CrossFit

Systém cvičení, který v sobě dokonale spojuje prvky gymnastiky, cardia a vzpírání. Velká rozmanitost tréninků současně rozvíjí Vaše silové schopnosti, rychlost i vytrvalost. Cílem CrossFitu je navázat všeobecnou a zároveň komplexní zdatnost podpořenou měřitelnými, pozorovatelnými a opakovatelnými výsledky.